Schritt 1, Zuhause
Wie wir bereits gesagt haben, ist das Hammam ein Moment der Entspannung, der Körperpflege und sowohl des individuellen als auch des kollektiven Vergnügens.
Dieser privilegierte Moment, oft wöchentlich, beginnt in den richtigen Hammams von Anfang an:
Herzlicher und entspannter Empfang, sanfte Musik im Empfangs- und Auskleideraum.
Stufe 2, Ausscheidung von Toxinen
Sie gehen in den heißen Raum, um zu schwitzen und Giftstoffe auszuscheiden.
Schritt 3, Peeling
Dann gehen Sie in den lauwarmen Raum, um sich mit schwarzer oder grüner Seife einzustreichen, die durch kräftiges Massieren durchdrungen wird (dieser Schritt kann mit Hilfe einer Person durchgeführt werden).
Ein paar Minuten Pause im heißen Raum, dann mit lauwarmem Wasser abspülen.
Dann reiben wir (oder jemand reibt uns) den Körper mit einem feuchten Kessa-Peeling-Handschuh kräftig, um abgestorbene Haut zu entfernen.
Ein zweites Mal mit lauwarmem Wasser abspülen.
Nach diesem Peeling können wir auf den harten Zonen bestehen, indem wir das Körperpeeling verwenden, das es dann ermöglicht, Fersen, Ellbogen usw. weicher zu machen…
Schritt 4, die Ghassoul-Wrap
Dies ist die letzte Stufe des Hammams zur Tiefenreinigung des Körpers.
Etwa fünfzehn Minuten lang wird der Körper von Ghassoul umhüllt, das die letzten Unreinheiten von der Haut aufnimmt.
Schritt 5: Pflegen Sie Ihre Haut
Letzte Phase des Rituals, nach einer Dusche, trocknet der Kunde seine Haut und überzieht sie mit einem trockenen Öl, das die Haut nährt und sie geschmeidig und seidig macht.
Dieser letzte Schritt kann Gegenstand einer Massage sein, daher die Bedeutung eines hochwertigen Massageöls.
Endlich,
Ganz wichtig beim Hamam-Ritual ist die Ruhephase in einem angenehmen Raum mit gedämpftem Licht, Musik und grünem Tee.